O seu bem-estar e Saúde em Equilíbrio continuam sendo o nosso foco!
A Academia do SESI-SP visa promover mais saúde com a prática da atividade física orientada, com todos os cuidados necessários, para o fortalecimento da imunidade e também o bem-estar de nossos alunos.
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PILATES SOLOHORÁRIOS: Segunda Quarta Terça e Quinta Sexta-feira DURAÇÃO: 50 min
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Ginástica GeralHORÁRIOS: Segunda e Quarta Sexta-feira
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Treinamento Funcional
HORÁRIOS: Segunda e Quarta Terça e Quinta Sexta-feira DURAÇÃO: 50 min
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CARDIO FITHORÁRIOS: Terça e Quinta
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JUMPHORÁRIOS: Terça-feira
DURAÇÃO: 50 min |
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RITMOSHORÁRIOS: Segunda e Quarta Sexta-feira DURAÇÃO: 50 min
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STEPHORÁRIOS: Quinta-feira DURAÇÃO: 50 min |
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HIDROGINÁSTICA
HORÁRIOS: T DURAÇÃO: 50 min |
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NATAÇÃO ADULTOHORÁRIOS: T DURAÇÃO: 50 min |
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CORRIDA DE RUA
HORÁRIOS: T DURAÇÃO: 50 min |
